白癜风是一种会让皮肤出现白斑的慢性皮肤疾病，患者的皮肤会失去色素，影响患者在社交、生活中的自信和不适。目前除了药物治疗外，光疗也是治疗白癜风的一种方法。其中311和308分别代表波长，它们都可以通过照射色素损失的皮肤来促进色素细胞新发，治疗白癜风。本文将会介绍光疗311与308的区别。
311nm的紫外线照射白癜风患者的皮肤，能够调节免疫系统，在慢性病程中帮助色素细胞向白癜风处迁移和增殖。这种光疗方法能够保护健康皮肤，减少不必要的照射。而308nm则是恢复酚氧化酶（PPO）的波长，PPO的作用是将已经合成的酪氨酸加速转化为黑色素。308nm光的照射次数更少，是欧洲的治疗标准。同时，两种光疗机都能激发钙信号转录途径，达到促进色素新发的结果。
311nm光疗治疗30分钟左右，每周进行2-3次，需要持续多个月。该光疗的持续时间会因人而异，结果随光照射时间和光剂量而增加，但是治疗开始前和光疗中没什么限制饮食和生活方式。308nm光疗的照射时间短，每次治疗时间较短，通过AMD氟喹酮类药物协同治疗，结果更为显著。两者相比，光疗311治疗时间更长，但是光疗308需要辅助药物。选择312主要由医生根据患者具体情况而定。
311光疗由于治疗过程较长，需要患者始终坚持治疗并且要求相对比较高，但病情较轻的患者会比较适用。而308光疗疗程较短，可以满足患者的时间和治疗需求，但是308光疗产生的不良作用较311光疗更严重，部分患者使用过程中可能会产生瘙痒、皮肤燥痒等不适反应。
311和308光疗在治疗过程中均存在一些的不良作用，例如，两种光疗可能引起皮肤瘙痒、灼热或红肿。但311光疗的不良作用较308光疗轻，产生过敏反应的概率比较小。因此，在进行光疗后，需要注意保护肌肤，避免紫外线暴晒以及注意防晒和保湿。
在治疗白癜风时，311和308光疗是较为常用的，并且两者都有着不同的优点和适用于不同类型白癜风的患者。患者在接受光疗时，一些要根据自己的具体情况选择相应匹配的治疗方式，因为在应用新能技术的前提下，医疗技术发展得也越来越更快。而在光疗的过程中，患者需要根据医生的建议以及医生的嘱咐来进行。同时，在治疗完毕后还需要注意肌肤的保护，保持健康的生活方式，以此来保持免疫力，调节身体机制，预防反复。
